초보자 수영 연습1 물에 뜨는 게 어려운 초보자를 위한 생존 수영 방법 🏊♂️ 물에 뜨는 게 어려운 초보자를 위한 생존 수영 방법 🏊♀️물에 떠서 살아남는 법! 초보자를 위한 필수 생존 수영 가이드수영 초보자들이 가장 어려워하는 것 중 하나가 물에 뜨는 것입니다.많은 사람들이 "나는 몸이 무거워서 물에 못 떠!"라고 생각하지만, 사실 모든 사람은 물에 뜰 수 있습니다.🚨 긴급 상황에서 물에 뜰 수 있는 능력(생존 수영)은 생명을 지키는 필수 기술! 🚨그래서 오늘은 초보자도 쉽게 물에 뜰 수 있는 방법과 생존 수영 기술을 단계별로 설명해 드릴게요! 😊✅ 1. 물에 뜨는 것이 어려운 이유는?물에 뜨기 어려운 이유는 대부분 잘못된 자세와 긴장 때문입니다.✔ 몸에 힘이 들어가면 가라앉음 – 물에 뜨려면 몸의 힘을 최대한 빼야 함✔ 숨을 제대로 쉬지 않으면 뜨기 어려움 .. 2025. 2. 25. 이전 1 다음
