일본 하면 라멘이라고 생각하시나요?? NO! 다카마쓰 하면 우동! 하루 세끼 우동을 먹어도 부족한 우동 천국, 3월에 일본 소도시 다카마쓰 2박3일 여행을 가야 하는 이유, 유동 맛집 추천, 그 외 다카마쓰 가볼 만한 곳들로 추려봤어요. 여러분들도 함께 하세요!! 1. 3월에 다카마쓰 여행을 가야 하는 이유 🌸다카마쓰는 일본 시코쿠 지방 가가와현에 위치한 도시로, 일본에서도 손꼽히는 우동의 성지입니다. 사누키 우동의 본고장답게, 시내 곳곳에 600개 이상의 우동집이 있을 정도로 우동이 일상에 녹아있는 곳이죠. 그런데, 왜 하필 3월에 가야 할까요?🌸 1) 벚꽃 시즌이 시작되는 시기3월 말부터 4월 초까지 다카마쓰 곳곳에서 벚꽃이 피기 시작합니다. 특히, 리쓰린 공원이나 다카마쓰 성터에서 만개한 벚꽃을..

3월은 봄꽃이 만개하며 여행을 떠나기 좋은 계절이다. 특히 벚꽃, 튤립, 아몬드꽃 등이 피어나는 이 시기에는 각 나라별로 아름다운 풍경을 감상할 수 있다. 이번 글에서는 3월에 여행하기 좋은 나라로 일본, 네덜란드, 스페인을 추천하며, 각 나라가 왜 봄 여행지로 매력적인지 소개한다.1. 일본 – 벚꽃이 만개하는 낭만적인 봄 여행지일본은 3월이 되면 벚꽃이 만개하며 전 세계 여행자들이 찾는 대표적인 봄 여행지다. 특히 도쿄, 교토, 오사카와 같은 도시에서는 벚꽃이 흐드러지게 피어, 화려한 봄 풍경을 감상할 수 있다.일본 벚꽃 시즌과 명소일본의 벚꽃 개화 시기는 지역마다 다르지만, 일반적으로 3월 말부터 4월 초까지가 절정이다. 도쿄의 우에노 공원, 신주쿠 교엔, 오사카의 오카와 강변, 교토의 기온 거리 등..

안녕하세요~? 수영 초보자 아로입니다!! 제가 다니는 실내수영장 길이는 25m 인데, 보통 이 정도 길이 맞나요?? 저처럼 수영 초보자가 25m를 쉬지 않고 완주하는 것은 큰 도전일 수 있습니다. 하지만 올바른 연습 방법과 꾸준한 노력이 있다면 누구나 가능하죠. 이 글에서는 초보자가 단계적으로 25m를 완주할 수 있도록 체계적인 수영 연습 계획을 소개합니다. 올바른 호흡법, 체력 강화, 그리고 효율적인 영법을 익히는 방법을 중심으로 설명하겠습니다. 1. 올바른 호흡법 익히기수영에서 가장 중요한 요소 중 하나가 바로 호흡법입니다. 많은 초보자가 숨을 참고 오래 버티려 하지만, 이는 오히려 몸에 힘을 주고 더 빨리 지치게 만드는 원인이 됩니다.먼저, 물에 뜨는 연습을 하며 편안하게 숨을 내쉬는 법을 익혀야 ..

초등학교 1학년 입학은 아이뿐만 아니라 부모에게도 새로운 시작입니다. 원활한 학교생활을 위해서는 미리 필요한 준비물을 챙겨야 합니다. 하지만 처음 입학을 준비하는 부모들은 어떤 준비물이 필요한지 고민될 수 있습니다. 이번 글에서는 초등학교 1학년 준비물을 학습용품, 생활 필수품, 추가 준비물로 나누어 정리해 보았습니다.1. 필수 학습용품초등학교 1학년이 되면 본격적인 학습이 시작되기 때문에, 기본적인 학용품을 미리 준비해야 합니다. 일반적으로 학교에서 준비물을 안내해 주지만, 기본적인 준비물은 공통적으로 필요합니다.연필과 지우개연필은 주로 2B 또는 HB를 사용하며, 아이들이 쉽게 쥘 수 있도록 육각형 모양이 좋습니다.지우개는 부드럽고 잘 지워지는 제품을 선택해야 합니다.공책과 노트줄 공책과 칸 공책(국..

수영을 배울 때 가장 어려운 점 중 하나는 몸에 힘을 빼는 것입니다. 몸에 긴장이 들어가면 물속에서 자연스럽게 떠오르거나 부력을 활용하는 것이 어려워지고, 호흡이 가빠지면서 쉽게 지칠 수 있습니다. 올바른 수영을 위해서는 몸의 긴장을 풀고 자연스럽게 물과 하나가 되는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 수영할 때 몸에 힘을 뺄 수 있는 3가지 방법을 자세히 살펴보겠습니다.1. 호흡을 안정적으로 조절하기수영을 할 때 힘이 들어가는 가장 큰 이유 중 하나는 불안한 호흡 때문입니다. 물속에서는 평소와 다른 호흡 방식이 필요하며, 익숙하지 않으면 몸이 긴장하면서 불필요한 힘이 들어가게 됩니다. 따라서 수영을 잘하기 위해서는 먼저 호흡을 안정적으로 조절하는 것이 중요합니다.첫 번째 방법은 천천히 깊게 들이마시고, 물..

수영은 신체 전반에 긍정적인 영향을 미치는 전신 운동입니다. 관절에 부담을 주지 않으면서도 근력 강화, 심폐 기능 향상, 체중 감량, 스트레스 해소 등 다양한 효과를 얻을 수 있습니다. 또한, 연령과 체력 수준에 상관없이 누구나 쉽게 배울 수 있어 건강한 생활을 위한 최적의 운동으로 꼽힙니다. 이번 글에서는 수영이 몸에 좋은 3가지 이유를 자세히 살펴보겠습니다.1. 전신 운동 효과와 근력 강화수영은 물속에서 온몸을 사용하여 움직이는 운동으로, 상체와 하체, 코어 근육을 동시에 단련할 수 있는 효과적인 전신 운동입니다. 자유형, 평영, 배영, 접영 등 다양한 수영법은 각각 다른 근육을 자극하여 균형 잡힌 신체 발달을 돕습니다.특히, 물은 공기보다 12배 더 높은 저항을 가지고 있어 같은 동작을 반복해도 육..